Liikunta-alan ammattilainen


Liikunta-alan ammattilainen Kati Nikkanen neuvoo tehokkaan keskivartalojumpan aikaa sääsätäen.
Tässä reseptissä keskitytään lihasryhmään, joka jää usein liian vähälle huomiolle tärkeydestään huolimatta.
Läs mer »