Liikunta-alan ammattilainen Kati Nikkanen neuvoo tehokkaan keskivartalojumpan aikaa sääsätäen.Tässä reseptissä keskitytään lihasryhmään, joka jää usein liian vähälle huomiolle tärkeydestään huolimatta.
Vi använder cookies för att göra din upplevelse bättre. För att följa det nya direktivet om e-integritet, behöver vi be om ditt medgivande att sätta cookies. Läs mer.